5月25日是全国大学生心理健康日。“我爱我”，每个人要爱自己，才能更好地爱他人。

东华大学开展“绘心慧我 悦享生活”心理健康活动月，目前已有超过2万人次通过线上线下的方式参加。

助力大学生心理健康发展，开启“心之一席”心理演说大赛

“以心灵为烛火，感悟生命的脉动；以表达为明镜，映出希望的彼岸。”这是东华大学第三届“心之一席”心理演说大赛的现场。温和深情的声线、青春洋溢的情感、创意十足的才艺……无一不彰显生命的力量。

身边的“平凡人”演说“不平凡”的心路历程，带给同学们不少触动和启发。作品《我修的死亡学分》从学生个人亲身经历出发，分享从消极和病痛中生出希望和生机的故事；《非典型青春》的演说者则以“小兽”自喻，拥抱那个曾经与众不同却珍贵独特的自我；《人生的意义》的演说者邀请观众一起从多个角度思考人生的意义。

从年轻群体的心理诉求出发，开展“关于‘我喜欢你’这件小事”网络直播

“喜欢”是什么？遇见喜欢的人，是主动出击还是默默等待？怎样的表白更能博得好感？大家热议的“土味情话”，是否科学有效？表白被拒之后，该怎么办？

5月16日，东华大学心理健康教育与咨询中心策划了一场关于恋爱的直播节目。

节目邀请学生、辅导员和心理咨询师，在线讨论亲密关系的话题，吸引了7000多名观众观看。直播过程中精彩弹幕不断，主持人和嘉宾就弹幕中的观点直接互动回应，观众反响热烈。

用艺术创意展现心理议题

东华大学心理健康教育公益海报创意大赛共征集到来自12个学院的88份精美海报作品。大赛冠军作品《心灵解药》，以心灵治愈为灵感、以爱与欣赏为“药剂”，还原心灵本身的真诚与温暖。

王宇供图

东华大学一直以来将心理健康作为学生素质培养的重要内容，学校专门建立了大学生心理健康教研室，整合校内资源招募专兼职授课教师23人，建设线上线下相结合的“1+X”必修课程体系，通过课程教学、咨询辅导、危机干预、教师协作、实践活动等途径全面开展心理育人，带动学生心理健康发展。