01‖用指标量化情绪看到一个资料,号称是霍普金斯大学的科学家研究的结果,把人的情绪和精神状态对于身体的影响做了一个量化表达。比如,开悟状态打分是700至1000;平静...
    这是最好的时代,也是最坏的时代。      12020年刚刚开始,就经历了魔幻开局。可能是上天觉得人间太过平淡,刚过完新年,就降下灾厄。 除夕那天晚上的推送里面就说,最...
 
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    焦虑障碍是最常见的精神障碍之一。全国流行病学调查显示,我国各类精神障碍中,焦虑障碍患病率最高,成人的终生患病率高达7.6%。但是,如果仔细去体会,其实我们每个人...
    人生1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠不仅对身体健康很重要,对精神心理健康也很重要。但是很多人没有良好的睡眠,中国睡眠研究会2016年调查显示:中国成年人失眠发生率...
 
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    2020年3月24日是第25个世界防治结核病日,今年我国的宣传主题是:携手抗疫防痨、守护健康呼吸!这个主题寓意着在当前新冠肺炎疫情防控形势不断向好的情况下,另一种通过...
    
 
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    孩子的自闭症风险如何早期识别?这张表格必读!| 世界自闭症日面对自闭症,父母是孩子的第一道防线!编辑丨妮娜来源丨医学界精神病学频道从2008年起,联合国将每年的4月...
    酒,被称为中国的一种“文化”,但我们身边总会有因为喝酒而出现各种问题的人,比如,饮酒导致了躯体疾病、酒后打架弄伤自己和他人、因为喝酒天天跟家人闹矛盾。更严重...
    你是否见过身边有家人或朋友,经常浑身不舒服,今天头疼,明天肚子不舒服,再过几天肩膀疼、腿疼,自己非常痛苦,但到医院反复检查,医生都说没有特别的问题?还可能会...
 
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