大二学生小北家庭贫困，性格内向，不善沟通，甚至自卑自闭，有洁癖。她为“保护自己”，与外界沟通的心门被紧锁，敏感、猜忌、自闭使得小北不仅不敢跟喜欢的男生说话，还与室友果果、梦妮、依诺因相处的方式不当导致矛盾不断累积。小北因生活的琐事与果果、梦妮、依诺发生争吵使矛盾升级。事后小北自己心里也是矛盾不已，她埋怨社会的不公平、自己命运的不幸，即使在梦中也受到内心的煎熬。最终，她噩梦初醒。果果、梦妮、依诺用行动证明，用冰冷的心去感受世界回馈的只有孤独，用温暖的心感受世界，收获的将是友情和由此带来的幸福，室友的不离不弃，使小北最终走出阴影，拥抱新生活。