辽宁工业大学按照辽宁省教育厅《关于举办辽宁省高校“5•25”大学生心理健康节系列活动的通知》要求，为提高学校心理育人工作质量，促进大学生心理健康素质的发展与提升，强化顶层设计，专业化、精品化推进心理健康教育活动质量，将后现代心理咨询技术：叙事疗法及照片艺术治疗技术引入心理健康教育活动，开展“党•校•家•寝”我的生命故事系列活动，有效提升教育活动吸引力与实效性。                  

本次活动共616人次参与，其中159人次获得第二课堂学分及获奖荣誉证书及定制心理奖品，同时通过校园媒体将活动成果在微信公众号展示，扩大了教育影响覆盖面。  

   

一、理论基础  

1.  叙事疗法  

叙事疗法认为问题才是问题，人本身不是问题，故事被倾听、被尊重、被赞美，能够帮助人们发现生命的闪光点，丰厚人生故事，获得更多的生命资源。  

2.  照片艺术治疗  

照片治疗是表达艺术治疗的方法之一。通过对照片进行象征性描述性示意，带给人们自我觉知和自己内在的智慧和力量，以正向的角度看待自己，从而实现认识、情感、意志、行为的更新。  

二、活动设计  

以建党百年、建校70周年为契机，分层讲述我与室友、我与母亲、我与学校、我与中国共产党的故事。引导学生发现生活中的积极的力量，感受生活中的幸福美好。帮助学生建立积极组织环境，提升学生积极心理品质。  

   

三、具体实施  

1.我与中国共产党的故事——最美笑容献给党  

以庆祝中国共产党成立100周年浓厚氛围为契机，开展以“最美笑容献给党”为主题的大学生心理健康教育活动。活动通过“图片+文字”的方式征集“我与中国共产党的心动瞬间”，活动历时14天，共征集作品124份，评选出44份获奖作品。学生在叙事之中挖掘平凡生活的闪光点和特殊意义事件，从而提升归属感、价值感、幸福感以及美好生活获得感。  

   

2.我与学校的故事——心动辽工 时光刻录  

结合校庆70周年，以回顾大学期间不能忘记的一抹记忆，或是让人心动的瞬间为切入点，开展我与辽工大的故事征集，征集作品以图片、文字等形式呈现。活动历时8天，共征集作品58份，31份被评选为优秀作品。学生在叙事过程中，强化与母校的情感链接，增强归属感，为母校周年献礼。  

   

3.我与母亲的故事——母亲节校园随机访谈  

以“妈妈，我想对您说……”为题校园随机访谈，实现感恩教育，增强亲子沟通，促进和谐亲子关系，为母亲节献礼。  

共采访95人，以微信公众号形式在校内宣传，并转发家长微信群，促进家校联动教育。  

   

4.我与室友的故事——和谐寝室晒幸福&寝室“戴高乐”  

（1）和谐寝室晒幸福  

以推进和谐寝室建设，营造安全、有序、和谐学习生活氛围为目的，寻找辽工大特色“牛舍”。活动以寝室为单位，用图文结合的方式围绕“我学习/奉献/温馨/闪亮/运动......，我幸福”主题来讲述寝室的故事。活动历时14天，共征集33个幸福寝室，其中12个寝室被评为特色“牛舍”。  

（2）寝室“戴高乐”  

以提升人际交往能力为目的，以寝室为单位，通过花式夸赞，用善意的交流，为自己、为室友、为环境赋能。活动历时10天，共征集作品24件，9件被评为优秀作品。学生在学会赞美的同时，播撒微笑，收获真情。  

   

1、听着一首慷慨激昂，荡气回肠的红歌，我在建党百年的宣传画框前留下了这张照片。这一刻我为中国共产党百年峥嵘史而动容，这一刻我为我是中国人而骄傲。  

留下了最美的笑容，献给我最亲爱的党，庆祝中国共产党成立100周年，我愿砥砺前行，为祖国为人民奋斗终身!  

大学校园留给自己的美好时光，就是阳光正好的操场，自己回忆大学三年的点点滴滴，蓦然回首，那个初心少年，还在那里......  

每每走过宿舍楼下的小路，心中也曾彷徨、迷茫，未来究竟在何方，好似人海之中，我在这头，希望就在人海那头，憧憬未来必将努力前行，小路石上的警句名言也是我克服懒惰茫然的有效利器。拿着彩虹笑脸和学姐的考研录取通知书，映着夏天的风，拍个胜利的手势，就是我奋起拼搏的动力，希望自己把握剩下的大学时光，克服不良情绪，把握机会，在那条寂寞的考研路上，在那奋起的考研备考岁月之中，拼尽全力，无畏风雨，梦起辽工，心定必胜。  

辽工大的你--图书馆铜柱雕塑，你见证了我从大一时的一个青涩少年成长为现在这样一位成熟、独立、有自己思想的合格大学生。刚上大学时遇见问题的我只会彷徨失措、焦虑不安。但是经过了一年的大学图书馆的静心学习读书生活，尤其是在你的旁边，不断浏览你身上镌刻的警句名言，使我心情通畅，学会了遇到事情冷静分析、理清思路、解决问题。这是一份独属于我的无价奋斗回忆，这份记忆也会一直存留在我的心田，影响着我、激励着我、警醒着我......  

奋发有为，时不我待，有你的陪伴我的青春不虚度，有你的陪伴让我有无尽的动力奋发向前追求我的梦想。这就是我与图书馆铜柱的故事，这就是我与辽工大最美的故事，这就是我的暖心温馨的青春故事。  

已经记不清走过这条小道多少次了，似乎每天都踏着而过，又好像从没来过，似陌生，似熟悉，似过往，似将来。  

树叶羞红了脸，太阳映红了天。焦黄的树叶趴在红砖上，洒在了车顶上，曾落到了谁的肩上，或者，偷偷滑进了谁的包里，被夹进了书本。我曾看到情侣在这里拍照，看见和我一样拿出手机留存下来的同学，看到男孩儿们骑着自行车从这里驶过，女孩子们挽着手欢声笑语，也曾听到过同学们嘟嘟囔囔着今天的课好多，也曾.....  

这条路走过了好多人，这条路听过了好多秘密，这条路记录着我们的青春。  

在备战考研期间陪伴我最多的地方便是图书馆，那是一段难忘的经历。天刚亮，就要迈着沉重的步伐，带着疲惫的身体前行。因为我知道这是我自己的选择，是属于我自己的道路，无论前方多么艰难，都要走下去。  

面对堆积如山的资料和习题，每天都怀着焦虑和担忧的心情，既要投入精力学习还要抵抗周围的诱惑，每一步都如履薄冰，稍有不慎便坠入舒适的陷阱。  

你只有坐在图书馆中，才能忘却自我，全身心的投入学习，真正认识到自己的追求与目标。  

深夜离开图书馆，周围的空旷冷清反倒让我更加清醒，也让我更加确认这是对意志力的考验也是对心境的一种磨练。  

如今，用一年的辛苦学习成功换取了研究生录取通知书，这是对自己努力的肯定，也感谢它的陪伴与见证。  

参观“辽沈战役纪念馆”，感受东北解放时期的艰苦岁月，追忆先烈的英雄事迹，同时，我不禁感慨今日生活的幸福。我们今天的和平生活是由无数革命先烈用生命和鲜血换来的。我们不能忘记过去，因为历史将指导我们更好的前行。  

幸福来之不易，作为当代大学生要珍惜当今的幸福生活，不忘前辈们浴血奋战的历史，新一代青年要扛起时代的责任，勇往直前。  

不忘初心，牢记使命。在新冠疫苗接种中，她们美丽的身影让我们动容，最美的笑容、最美的行动和最美心灵属于可爱的白衣天使。  

参观完辽沈战役纪念馆使我的内心久久不能平静，通过这次爱国主义教育活动使我重温了许多烈士的英勇事迹，让我切身地感受到了苦难的中华民族经历的风风雨雨、硝烟战火。我真正的体会到革命胜利的来之不易。  

采访实录:  

因为家庭经济原因，最初不打算考研，不想给家里增添经济压力，但是妈妈对我说“孩子没关系，考吧，无论你读书到什么时候，妈妈都会一直供你。”虽然妈妈的语言非常朴实，但那一瞬间，心底有无限的温暖和力量。  

借此机会，我想说“妈妈，您辛苦了，真的由衷的感谢您对我的培养与呵护，我一定会不断努力，不辜负您的期望”。  

采访实录:  

妈妈，或许您偶尔对我有些失望，我也会抱怨您的唠叨，现在我长大了，也明白了您的唠叨是为了我的好，我想说“妈妈，您放心，今后我会努力成为您的骄傲，在今后的日子里我希望您的唠叨会经常伴我耳旁，妈妈我爱您”。  

我学习，我幸福!  

我们的寝室是一个勤奋好学团结向上的寝室，寝室里学霸辈出不乏人才，生活里更是积极阳光、互相鼓励，努力将所学运用到实际生活中，实现理论与实践相结合，不断提升自己的综合能力，实现自我价值，我学习，我幸福。  

我温馨，我幸福!  

照片墙--每次出去玩的时候，每次参加活动的时候，每次开心有趣的瞬间，每个表情包的出现......“咔嚓”都被记录下来了，每张照片都有我们的故事，我们温馨的记忆。