本期书单主题，与职场成长相关——升职加薪需要懂的心理学。

 

职场上直接影响工作效率的有四种能力：沟通能力、自学能力、自我管理能力、问题解决能力。因此，我们从这些维度为你挑选了4本好书，给你带来思考问题的一些新角度。

 

职场是马拉松，希望这份书单能帮助你持续精进，成为先人一步的少数人。

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《学会提问 》

作者：【美】尼尔·布朗   斯图尔特·基利

【一句话推荐】学习如何提出关键性问题，形成批判性思维，形成自己的思考力和判断力。

【本书金句】 

1.通往合理结论的道路往往从问题开始，并且一路都有问题相伴。

2.如果找不准作者、演说者的结论，你就会曲解别人的意图，这样做的回应也就显得驴唇不对马嘴。

3.只有问一问别人为什么持有这样的观点，并得到一个明确的答复，才能公正地判断为什么应该同意它。

4.如果每个词语都有一种潜在的含义，并且大家都认同这个含义，那么迅速有效的交流就更有可能实现。可惜的是，大多数词语都有不止一种含义。

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《心流：最优体验心理学》

作者：米哈里·契克森米哈赖

【一句话推荐】幸福不是追求来的，它只是某种附带现象

【本书金句】

1、幸福不是追求来的，它只是某种附带现象。

2、最优体验出现时，一个人可以投入全部的注意力，以求实现目标；没有失序现象需要整顿，自我也没有受到任何威胁，因此不需要分心防卫。

3、拥有自得其乐的自我，能够学会确立目标、培养技巧、接收回馈，并懂得如何投入和参与，即使客观情况极为不利，也依然能找到生活的乐趣。

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《别独自用餐》

作者：【美】基思·法拉奇、 【美】塔尔·雷兹

【一句话推荐】社交大师法拉奇教你开拓人脉，建立良好社交关系。

【本书金句】

1.  成功=遇到的人+合作的成果。

2.  要赢得信任，不要问别人能为你做些什么，而是要问自己能为别人做些什么。

3.  有人曾说，机会是留给有准备的人的，不过现在，机会却偏爱有人脉的人。

4.  记下名字：如果你有条理、专注、坚持不懈记住别人的名字，你可以和任何结交。

5.  要人情地将自己的圈子推荐给别人，你帮助的人越多，你得到的帮助越多，然后你能帮助更多的人。

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《精进：如何成为一个很厉害的人》

作者：采铜

【一句话推荐】教你开启全新思维，从而成为一个很厉害的人的智慧书。

【本书金句】

1、一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。

2、仅仅是好的选择是不够的，我们需要的是最好的选择。

3、开始并完成一件事情，比做好它更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。

4、种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。所以，即刻行动应该是我们最重要的一条行动法则。

5、努力不是一场意志力的较量，而是一种需要学习的策略。