马拉松的泡沫升空，破灭，然后酿出一起一起悲剧。如今，又一起悲剧发生，留下的是生命离去后的叹息和唏嘘。

近日，一则朋友圈的消息开始四散。一位朋友的同事在参加运动会跑步期间昏迷，抢救了6小时，用尽了各种办法，还是没能阻挡一个36岁的生命走向终点。这位逝去的朋友在上周也刚刚参加完北马，是一位马拉松爱好者。逝者公司也发布了一则倡议书，号召同事们伸出援助之手，向他已退休的父母，刚上小学的女儿发起捐助，但愿涓涓细流能汇成爱心的暖流，减轻家人的悲伤。

而酿成此悲剧的原因是这位跑者在北马后，身体有些虚弱有感冒症状。但他却不以为然，“吃了感冒药去参加运动会接力长跑。”却没想，疏忽大意之举酿出惨剧，长跑途中晕倒，体内电解质失衡，酸中毒导致体内毒素到达上限，最终抢救无效。

又是一起由于疏忽导致的惨剧，又是一位太年轻的生命的离去。悲剧发生时，除了哀叹，还应该引起各方的真正重视。如今，运动热，马拉松热已有些时日，全民健身劲头不减，这当然是值得提倡的好事。但一切运动都要有度，一切运动都不能盲目，切忌大意，冲动或不以为然的疏忽都可能酿成无法挽回的惨剧。

感冒，看似小病，很多人都不以为然，却没成想带走了一位挑战马拉松跑友年轻的生命。这也告诉更多人，要重视身体给你发出的信号。一些跑友可能就误以为感冒时，通过跑跑步，出点汗就会好。但这却是很有误导的常识。专家告知，感冒后出现体温升高等症状，人体新陈代谢的速度也非常快，如果再跑步，就会使体内产热进一步增加，体温升高，代谢更加旺盛，导致机体过度消耗，从而进一步削弱人体抵抗力。这时细菌就可能乘虚而入，继发细菌感染，如果侵犯心肌，就可能引起急性心肌炎的疾病。轻则危害身体，重则带走生命。

一出出惨剧在以付出生命的代价提醒着更多人，且跑且珍惜。